Heeeerlijk dat zomerzonnetje! Daar wordt een mens nog eens vrolijk van. Maar, zoals voor alles geldt: geniet van de zonnestralen met mate. Is het warm en blijven de temperaturen nog een tijdje hoog? Dan neemt de kans op vermoeidheid, hoofdpijn en uitdroging toe. Drink wat vaker een glas water en blijf een beetje in de schaduw. Let bij warm weer goed op uzelf en ook op anderen.
Om ‘hitte de baas’ te blijven, delen wij graag onze zomertips met u.
Houd uw hoofd koel
De komende dagen wordt het tropisch warm. De temperaturen zullen waarschijnlijk boven de dertig graden uitkomen. Onder dit artikel vindt u een PDF met ons hitteplan. Doe er uw voordeel mee! Wij wensen u een fijne zomer.
